

happy & healthy
is the new cool.
IT IS TIME TO CHANGE THE WAY WE EAT & THINK.
NOWgevity
Gesundheit wird von Innen heraus erschaffen.
Du kannst noch so viel im Außen verändern, wenn du nicht an der Wurzel des Problems ansetzt, wirst du nie langfristige Erfolge erziehlen. Egal ob im Business oder bzgl. deiner Gesundheit. An der Wurzel des Problems anzusetzen, ganzheitlich zu denken, mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten und somit alte limitierende Glaubenssätze aufzulösen ist einer der größten Pfeiler meiner Arbeit.
WARUM?
Mein ganzheitlicher Ansatz vereint die vier wesentlichen Bausteine für ein langes und gesundes Leben: Ernährung, Bewegung, Mindset und Regeneration.
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Eine ausgewogene Ernährung liefert die notwendigen Nährstoffe, um den Körper zu stärken.
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Regelmäßige Bewegung fördert die körperliche Fitness und Vitalität.
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Ein positives Mindset unterstützt mentale Gesundheit und Resilienz.
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Schließlich ist ausreichende Regeneration entscheidend, um Körper und Geist zu revitalisieren.
Entdecke, wie diese Elemente in Harmonie Deine Lebensqualität verbessern und zu einem erfüllten Leben beitragen können.

NOWgevity
Was machst das NOWgevity Programm so besonders?
01
Ernährungsberatung
02
Mindset Coaching
03
Darmgesundheit
Meditation, EFT, etc .
04
BODY, MIND & SOUL
Das Coaching ist was für dich, wenn du...
Dich aktuell so fühlst
ENERGIELOS & MÜDE
UNWOHL IN DEINEM KÖRPER
NACH DEM ESSEN AUFGEBLÄHT, ERSCHLAGEN ODER UNRUHIG
ES DIR SCHWERFÄLLLT, DICH LANGFRISTIG GESUND ZU ERNÄHREN
DU ALLERGIEN, UNVERTRÄGLICHKEITEN UND DISBALANCEN HAST
DU MIT ÜBELKEIT, SCHWINDEL ODER BLÄHUNGEN ZU KÄMPFEN HAST
Dich gerne so fühlen möchtest
LEICHT UND IN BALANCE MIT DEINEM KÖRPER
DU VOLLER LEICHTIGKEIT DURCH DEIN LEBEN GEHST
GLÜCKLICH MIT EINER BUNTEN UND VOLLWERTIGEN ERNÄHRUNG
DU DICH KRAFTVOLL, GESTÄRKT UND VITAL FÜHLST
DU EINE BUNTE VIELFALT AN ESSEN GENIEßT OHNE VERZICHT
DU LANGFRISTIG GESUND BIST
NOWgevity 1:1 Coaching
Langfristige Veränderungen können immer nur auf ganzheitlicher Ebene geschaffen werden.
Daher beruht das NOWgevity coaching Konzept auf der Kombination von Ernährungsberatung & Mindset Coaching.
Durch geziehlte Fragetechniken, Übungen, Meditationen & NLP-Tools, arbeiten wir mit dem Unterbewusstsein, um alte limitierende Blockaden aufzulösen und somit direkt die Wurzel deiner Probleme anzufassen. Alles mit dem Kredo: Veränderung darf leicht sein, denn das ist sie.
Auf der körperlichen Ebene bedienen wir uns den Tools der Ernährungsberatung, sodass du eine Ernährung findest, mit der du dich langfristig gut fühlst - ohne Verzicht und schlechtes Gewissen.
Das Ziel ist, dass du von Innen und von Außen heraus ganzheitlich wieder vollkommen in deine Balance & Kraft kommst. Und das mit Freude, Leichtigkeit und Wachstum.
8 - 12 WOCHEN INDIVIDUELLE 1:1 BETREUUNG
8X 1:1 COACHING SESSIONS MIT MIR (ZOOM / LIVE)
GELEITETE MEDITATIONEN, HYPNOSE & ACHTSAMKEITSÜBUNGEN
EIN INDIVIDUELLES WORKBOOK FÜR DICH
AUDIOS & MEDITATIONEN
WHATSAPP SUPPORT
& alles mit Leichtigkeit & Freude

Über mich
Hallo, ich bin Simone - Deine Expertin für Ernährung , Darmgesundheit, Hormone und Mentaltraining
Meine Reise zu einem gesunden Lebensstil ist geprägt von pers. Herausforderungen und Erkenntnissen, die ich gerne mit Dir teilen möchte.
Als Kind hatte ich mit Übergewicht zu kämpfen, und schon mit 13 Jahren begann ich, verschiedene Diäten auszuprobieren. Diese Suche nach der "perfekten" Lösung zog mich immer tiefer in einen Strudel aus Frustration und Selbstzweifeln. Mit der Zeit probierte ich extremere Diäten aus, die nicht nur erfolglos blieben, sondern auch meinen Selbstwert beeinträchtigten.
Doch dann kam 2020 der Wendepunkt. Ich erkannte, dass dieser Weg mich nicht zu meinem Ziel führen würde. Ich begann, mich intensiv mit Ernährungswissenschaft und Mentaltraining zu beschäftigen. Diese Reise des Lernens und der persönlichen Entwicklung führte mich schließlich dazu, meine Ausbildung zur Diplomierten Ernährungstrainerin zu absolvieren.
Heute ist es meine größte Leidenschaft, Frauen wie Dir das Wissen und die Strategien für eine gesunde Ernährung und das Erreichen Deiner Ziele an die Hand zu geben. Ich möchte Dich auf Deinem Weg begleiten und dafür sorgen, dass Du nicht dieselben Umwege gehen musst, die ich gegangen bin. Gemeinsam finden wir einen Weg, der Dir nicht nur zu Deinem Wunschgewicht verhilft, sondern auch Dein Selbstwertgefühl stärkt und Dir ein neues, positives Verhältnis zu Essen und Deinem Körper ermöglicht.
Lass uns gemeinsam Deine Reise zu einem gesünderen und glücklicheren Du beginnen!


Erreiche deine Ziele!
Ich zeige dir, wie es funktioniert