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Möchtest du ...
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Schnell in einen erholsamen Schlaf finden?
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Deine Gesundheit nicht mehr dem Zufall überlassen?
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Dich als Mutter mal wieder richtig spüren und bewusst Zeit für Selbstfürsorge und Entspannung einplanen?
Dann bist du hier genau richtig!
Lass dich in die zauberhafte Welt der Öle entführen.
Ob emotional, energetisch oder körperlich – die ätherischen Öle von dōTERRA begleiten mich (und meine Familie) jeden Tag und bilden die Grundlage meines präventiven, gesunden Lebensstils. Genau deshalb möchte ich dir die Welt der Öle näherbringen.
Ich zeige dir, wie dich die ätherischen Öle stärken und auf allen Ebenen unterstützen können. Komm in unsere Community! Lass dich begleiten und tausche dich aus – hier dreht sich alles um natürliche Heilmethoden, Self-Care, Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung und berufliches Wachstum.
Was sind ätherische Öle?
Ätherische Öle sind aromatische Verbindungen in Blüten, Stängel, Samen, Wurzeln, Rinden oder anderen Pflanzenbestandteilen. Ihr Aroma kann sowohl angenehm als auch intensiv sein.
Die natürlichen Duftstoffe der Pflanzen sind zudem für Bienen und andere Insekten überlebensnotwendig. Durch ihren Duft signalisiert die Pflanze der Biene, dass sie bereit für die Bestäubung ist. Innerhalb der Natur dienen Düfte also als Sprachrohr zur Verständigung.
Wir Menschen verwenden die ätherischen Öle und Pflanzenextrakte schon seit Jahrhunderten für unsere Gesundheit, Schönheitsbehandlungen, Aromatherapie, Körperpflege und Nahrungszubereitung.
Warum ätherische Öle?
Düfte haben eine intensive Wirkung auf dein limbisches System, welches für Emotionen und Erinnerungen zuständig ist. Dein Geruchssinn beeinflusst deine Stimmungslage – und zwar direkt und unbewusst. Ätherische Öle schenken dir damit die Möglichkeit, deine emotionale Balance zu fördern, sowie dein Wohlbefinden in jeder Hinsicht zu steigern und sogar Emotionen, Glaubenssätze und Blockaden zu verändern. Zudem kannst du mithilfe hochwertiger ätherischen Ölen deiner Yoga- und Meditationspraxis mehr Tiefe verleihen.
Du kannst selbstbestimmt deinen Körper unterstützen und dafür sorgen, dass du dich in deiner Haut wohlfühlst. Ich zeige dir, wie du mit naturreinen ätherischen Ölen ab sofort mehr Eigenverantwortung für deine Gesundheit, Wohlbefinden und deine Energie übernehmen kannst.
ANWENDUNG
Die Kraft der ätherischen Öle kannst du innerlich, äußerlich und aromatisch für dich nutzen. Sie erreichen innerhalb von 0.2 Sekunden dein Gehirn und in wenigen Minuten deinen Blutkreislauf. Ausführliche Informationen zu den Anwendungsgebieten bekommst du nach deiner ersten Bestellung und in unserer Community.
Innerlich
Du kannst entweder ein bis zwei Tropfen Öl direkt unter die Zunge geben. Oder du fügst deinem Trinkwasser
dein Lieblingsöl hinzu, hier eignen sich besonders die Zitrusöle, da sie sehr schmack- haft sind.
Eine weitere Möglichkeit: Um von der innerlichen Anwend- ung zu profitieren, empfehlen wir dir 1-3 Tropfen des gewünschten Öls in eine leere doTERRA VeggieCap zu füllen und diese zu schlucken.
Die orale Aufnahme ist nicht bei jedem Öl angeraten, daher bitte stets die Hinweise beachten.
*innerliche Einnahme nicht für Kinder unter 6 Jahren geeignet bzw. nur ausgewählte Öle.
Topisch
Die Öle topisch anzuwenden, bedeutet, die Öle verdünnt auf die Haut aufzutragen.
Wir empfehlen dafür die Verdünnung mit einem Trägeröl (zum Beispiel mit dem fraktionierten Kokosöl von doTERRA). Viele Öle von doTERRA gibt es als Roll-Ons - diese sind bereits mit frak- tioniertem Kokosöl
verdünnt, sodass du sie auch unterwegs schnell und einfach anwenden kannst. Trage das Öl dann zum Beispiel auf deine Fußsohlen, die Wirbel- säule oder auch deine Chak- ren auf.
Bei Kindern oder älteren Menschen ist eine stärkere Verdünnung empfehlenswert.
Aromatisch
Verwende entweder einen Kaltwasser Diffuser, um die Ölpartikel in der Luft zu verteilen, oder gib ein, zwei Tropfen auf die Handflächen, verreibe sie und atme tief ein. Duftlampen eignen sich nicht für die Anwendung ätherischer Öle, denn die Wirkung verfliegt mit Hitze! Die aromatische Anwendung empfehlen wir vor allem bei emotionalen Themen. Eine weitere Variante die Öle aromatisch zu verwenden, ist dein eigenes Parfüm aus deinen Lieblingsölen herzu- stellen. Gib dafür die Öle deiner Wahl zusammen mit etwas destilliertem Wasser in eine Sprühflasche
